中台山佛寶寺禪修課程活動報名系統
中台山佛寶寺

公告欄

最新消息、課程公告與重要事項

置頂公告2026年9月18日

🌱 9/26 開課|小佛寶兒童禪修班

阿彌陀佛! 小佛寶兒童禪修班即將開課,誠摯邀請您和孩子一起參加,在輕鬆愉快的學習中,練習正念、發現內心的平靜,並在禪修中共同成長! 🧘 上課日期:9/26、10/10、10/24、11/7、12/5、1/16、1/30、2/6、3/13、3/27 🕙 時間: 週六下午 2:00–3:30 🏡 地點: 佛寶寺 📍 地址: 17418 8th Ave. NE, Shoreline, WA 98155 ✨ 參加年齡: 5 歲以上,需由家長或監護人陪同 🪷 參加資格:限佛寶寺學生、學生家人及親友參加 👉 立即報名:https://forms.gle/un6XCPioCJM8wYyQ7
置頂公告2026年4月24日

歡迎使用禪修課程活動報名系統

各位學員大家好: 本系統提供課程與活動報名、補課預約、小參預約等功能。若有任何問題,請洽辦公室或寫信至我們的電子郵件。 願您修行精進,日日安康。
長期公告

上課程序

禮佛、恭誦《般若波羅蜜多心經》 (5 分鐘) 靜坐 (30 分鐘)(含簡短開示) 行香 (10 分鐘) 休息時間 (10 分鐘) 佛法開示 (55 分鐘) 功德回向 (5 分鐘)

服裝儀容

- 請著居士服,並保持儀容整潔端莊。 - 若無居士服者,請著素雅服裝(有袖上衣及長褲)。 - 請穿著襪子。

禪修須知

⦾ 報名資格:⾝⼼健康,無不良嗜好。 ⦾ 中台⼭所屬各分院及精舍以弘揚佛法、推廣禪修為宗旨,各項弘法活動皆不收取費⽤。歡迎隨喜發⼼布施供養,成就菩薩⾃利利他之功德。 ⦾ 為維護精舍清淨,精舍內嚴禁各項推銷、買賣、仲介等活動。精舍學員之間亦不應有借貸、擔保等⾦融往來⾏為。 ⦾ 請著居士服,若無居士服者,請著素雅服裝(長袖及長褲)。 ⦾ 請著襪子。 ⦾ 各級禪修班結業時皆頒發結業證書,以取得升級資格。

禪修課程簡介

簡介 佛寶寺承續開山祖師惟覺安公老和尚廣傳佛法、弘宗演教的悲願,以弘揚禪宗心法為宗旨,定期開設各級禪修課程,接引大眾修行學佛,透過聽經聞法,增長智慧;藉由禪修靜坐,定心、淨心、明心,開啟自性的慈悲與智慧,照亮光明未來。 初級禪修班 課程大綱 :基礎佛法 / 靜坐方法 每週上課兩小時。前一小時由法師親自指導大眾禪修靜坐的方法,即修數息、觀息,藉由前方便讓心慢慢沉靜下來﹐再以頓悟的法門中道實相觀,直接體悟當前一念清淨心,親見自己本來面目。後一小時由淺至深、次第講授佛法教授佛門禮儀、四聖諦、八正道、皈依三寶的意義、五戒十善、十法界等基本佛法。 備註:無須任何經驗,歡迎加入。請衣著整齊、寬鬆長褲、務必穿襪子。夏季室內開空調,請自備薄外套或披肩,以免受寒。 中級禪修班 課程大綱:觀行/靜坐方法 每週上課兩小時。前一小時由法師親自指導大眾禪修靜坐的方法,即修數息、觀息,藉由前方便讓心慢慢沉靜下來﹐再以頓悟的法門中道實相觀,直接體悟當前一念清淨心,親見自己本來面目。後一小時由淺至深、次第講授佛法教授四威儀、慈悲觀、十二因緣、六波羅蜜(布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧)、四攝法、普賢十大願等基礎佛學。 高級禪修班 課程大綱 :佛法及佛教經論/ 靜坐方法 每週上課兩小時。前一小時由法師親自指導大眾禪修靜坐的方法,即修數息、觀息,藉由前方便讓心慢慢沉靜下來﹐再以頓悟的法門中道實相觀,直接體悟當前一念清淨心,親見自己本來面目。後一小時由淺至深、次第講授佛法教授三十七助道品、四無量心、天台五時八教、中土十宗等基礎佛學。 備注:需要初級班&中級班結業 研經班 研經班由住持法師指導進階的禪坐法門,並應機講授佛教經典,例如佛說四十二章經、八大覺經、無常經、達磨二入四行觀等等。 備註:需要高級班結業。 兒童禪修班 招生對象:四至十四歲青少年,請父母其中一位共同參與。名額有限,歡迎大眾闔府踴躍參加。 宗旨:以禪修靜坐培養定力,讓孩子們認識自己的心性,提昇專注的能力和體認生命的成長。 課程內容:佛法故事、遊戲活動、唱誦、讀經等